Materialer om styrketrening

  • 4 x 4
    • Bok

    4 x 4 : historien om de enkle og revolusjonerende intervallene

    Jan Helgerud
    Bokmål
  • Råsterk på et år
    • Bok

    Råsterk på et år

    Jørgine Massa Vasstrand
    Bokmål
  • Råsterk hjemme
    • Bok

    Råsterk hjemme : tren med Funkygine i stua di : ferdig trent på 10, 20 og 30 minutter

    Jørgine Massa Vasstrand
    Bokmål
  • Sterk med strikk
    • Bok

    Sterk med strikk : enkle styrkeøvelser for råskap og treningsglede

    Silje Torp
    Bokmål
  • Sterk utenpå, sterk inni
    • Bok

    Sterk utenpå, sterk inni : boka som gjør deg sterkere i både kroppen og toppen

    Jørgine Massa Vasstrand
    Bokmål
  • Strenght training
    • Bok

    Styrketrening : en komplett trinn-for-trinn-guide til en sterkere og sunnere kropp

    Len Williams
    Bokmål
  • Styrketrening - i teori og praksis
    • Bok

    Styrketrening - i teori og praksis

    Bokmål
  • Kom i gang!
    • Bok

    Kom i gang! : styrke- og kondisjonstrening for alle

    Irene Mårdalen
    Bokmål