How to expand love

Voksne

La kjærligheten vokse : 7 trinn til et liv i glede

Originaltittel:How to expand love
Oversatt av:

Lån boka

Tilgjengelig på bokmål:

Om boka

Dalai Lama presenterer i boken et program for å forandre selvsentrert energi til utadrettet medfølelse for andre. Ved hjelp av øvelser og teknikker brukt i tibetanske klostre i mer enn tusen år, veileder Dalai Lama deg gjennom syv stadier: å gjenkjenne venner, å sette pris på vennlighet, å gjengjelde kjærlighet, å lære å elske, medfølelsens makt, totalt engasjement og å søke altruistisk opplysthet.

Utgaver